燃情相聚,青春同行‖教育与健康管理学院2023级护理专业大学生走出校园开展素质拓展活动
为了提升大学生的综合素质,增强他们的实践能力和团队协作精神,同时拓宽他们的视野,促进其身心健康发展。2024年11月16日,教育与健康管理学院2023级护理专业学生前往江口俱乐部开展大学生走出校园素质拓展活动。护理专业的学子们,用青春的活力和求知的热情,在实践中提升自我,向着未来的护理之路迈进。
心理解压的方法与实践
活动开始前,教育与健康管理学院团总支书记胡子龙主持召开了一场心理解压户外拓展的会议,讲解了释放压力、情绪调控等方面的心理知识。同学们聚精会神,认真聆听老师的讲解,通过深呼吸、积极的心理暗示等方法来缓解焦虑情绪,为户外素质拓展活动奠定了基调。
户外时光的休闲与欢乐
本次参与活动的学生共分为三个组,进行素质拓展活动。还设置了我说你有、同心击鼓、一圈到底、车轮滚动等多种团队合作游戏。图片犹如一部青春的乐章,奏响了丰富多彩的集体活动旋律。
在户外烧烤的环节,同学们围聚在烧烤架旁,烟火升腾中,烤制的不仅是食物,更是彼此间的情谊,欢声笑语在空气中弥漫。室内的街机游戏,就如同乐章中的激昂节奏,两位同学沉浸于街机游戏的世界,屏幕上光影闪烁,他们专注的神情诠释着对竞技的执着与热爱。户外射箭场景似宁静的间奏,射箭者身姿挺拔,在绿树环绕下,拉弓射箭的瞬间,尽显力量与专注的和谐之美。最后的室内K歌画面,仿若欢快的终章,两位女生手持话筒,歌声飞扬,释放着青春的活力与激情,整个空间都被这欢乐的氛围填满。这些场景共同谱写了一曲充满活力的青春之歌。
通过参与各种游戏,同学们在面临挑战和压力时能够更好地调整自己的心态,增强自信心和抗压能力。在完成任务的同时,同学们分工合作,发挥自己的优势,也进一步增强了团队的凝聚力和培养了合作精神。
青春梦想的启航与蜕变
活动进入尾声,教育与健康管理学院团总支书记胡子龙主持召开了一场“我的大学成长故事”分享会,而这场分享会,就像是打开了一扇扇通往不同世界的窗户,让我们看到了同学们精彩纷呈的大学生活。
在温馨的会议室里,灯光柔和地洒在每一个专注的脸庞上。同学们围坐在长桌旁,有的眼中闪烁着兴奋,有的则沉浸在思考中。每一个分享者都是一位勇敢的航海家,他们站在讲台上,讲述着他们在大学这片广阔海洋中的航行轨迹。有的同学分享了初入大学时的迷茫与不安,他们尝试了各种社团活动,参加了不同的学术讲座,在不断的探索中,逐渐找到了自己的兴趣所在,如同在黑暗中找到了指引方向的北极星。在大学的时光里,每一个人都在成长,都在蜕变。无论遇到多少困难,无论经历多少挫折,只要怀揣着梦想,坚持不懈地努力,就能在这片青春的土地上绽放出最耀眼的光芒。
此次素质拓展活动,不仅增强了同学们的团队合作意识,培养了同学们心理解压的能力、克服困难的毅力,更促进了同学们间的沟通与交流,使同学们间建立起相互接纳、相互支持、相互信任的团体关系。相信在今后的学习和生活中,我院学生也将继续踔厉奋发,争创佳绩!
一审:张沁
二审:刘永东
三审:晏小庆