共启新程，从“心”出发‖教育与健康管理学院组织各班开展《开学第一课》心理健康教育课

为了进一步强化学生的心理健康教育，培养学生良好的心理素质，9月5日晚，教育与健康管理学院组织学生观看《开学第一课》心理健康教育课

这堂课是一次心灵的探索之旅，带领学生们深入了解了心理健康的丰富内涵。从心理健康的基本概念到常见的心理困扰，讲师们用生动的案例和深入浅出的讲解，为学生们揭示了心理健康对个人成长和幸福生活的重要性。他们不仅传授了实用的心理调适技巧，还鼓励学生们要学会关注自我情感的需求，培养积极的心态。

心理健康是幸福生活的基石，也是我们成长道路上的重要支撑。在追求学业成功的同时，关注和维护自己的心理健康也同样重要。只有当我们学会了如何照顾好自己的心灵，才能更好地面对生活的挑战，享受成长的快乐。

通过这次学习，我院学子们不仅掌握了心理健康的基本知识，还学会了如何在日常生活中实践自我关爱，提升心理韧性。教育与健康管理学院通过这样的活动，希望能够引导学生们在新学期伊始就重视心理健康，培养良好的心理素质，为未来的学习和生活打下坚实的基础。同时，这也是学院致力于构建健康校园文化，促进学生全面发展的重要举措之一。

一审：谢颖

二审：刘永东

三审：晏小庆