【三生教育】热爱生命，拥抱生活，青春运动出风采‖教育与健康管理学院运动打卡活动圆满结束
体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。为了提升身体素质，丰富体育文化生活，促进我院健身运动的有效开展，我院于2024年4月9日至4月13日举办了“热爱生命拥抱生活，青春运动出风采”运动打卡活动。
现如今，运动打卡活动逐渐成为一种重要的校园体育教育形式，旨在培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高全体学生的身体素质。运动打卡活动鼓励学生每天进行适量的运动，并以打卡的形式记录自己的运动情况和进步。这不仅有助于激发学生的运动热情，还具有较高的社交互动性，使学生在互相监督和鼓励中养成良好的运动习惯。
在运动中，同学们释放了所有的压力和烦恼，让他们完全沉浸在运动的快乐中。每一次的挑战都让我们更加了解自己，更加珍惜这份来之不易的成就感。
通过本次运动打卡活动，增强了同学们的运动意识、培养了良好的运动习惯，做到劳逸结合。鼓励和帮助了同学们进行有规律的体育锻炼，提高了同学们的身体素质，释放了活力的同时增强了自身免疫力，调节了身心。今天的运动打卡，不只是一场简单的锻炼，而是一场我们与自我的深度对话。我们挑战极限，我们挥洒汗水，向着更好的自己迈进！