江西工程学院2026年跳绳比赛

为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神，进一步丰富我校体育文化内涵，营造充满活力的校园氛围。正值2026年春末夏初，万物竞发之际，为充分利用大学生课余时间，引导全校师生走出宿舍、走下网络、走进操场，特举办江西工程学院2026年花样跳绳比赛。本次比赛旨在通过“低门槛、多趣味、全参与”的个人项目设置，打破年级与专业的界限，让每一位同学都能在绳舞飞扬中感受运动的魅力。通过创建轻松愉悦的体育交流平台，激发广大学生的运动兴趣，培养终身体育锻炼的习惯，构建团结、友爱、健康、奋进的江工体育精神，为建设高雅的校园文化注入强劲的青春活力。

经学校研究决定，现将有关事项通知如下：

一、主办单位

江西工程学院体育运动委员会

二、承办单位

江西工程学院军事体育教学部

三、比赛时间和地点

时间：待定

地点：待定

四、参赛单位

江西工程学院各学院学生

五、竞赛项目

（一）竞赛项目与组别

1、个人赛（各院各组别限报8人）

 ①1分钟单摇跳

 ②1分钟连续双摇跳

 ③1分钟间隔交叉跳

 ④3分钟单摇跳

2. 组别

项目按性别分男子组和女子组

六、竞赛办法

1、参赛资格

（1）报名者必须是各院系在籍全日制普高大学生。

（2）报名者必须自愿遵守《运动员守则》，经院医务所或市级以上医院体检证明身体合格，方可报名参赛，否则后果由各院系负责。

（3）参赛运动员需持有身份证或学生证供体育教研室核对参赛信息。

（4）比赛服装：速度赛运动员比赛服装要合体,修饰要适度,不能影响运动,必须穿运动衫，若违反此规定，扣除10个。

2、报名办法

（1）以院系为单位，严格依据各竞赛项目对人数及性别的要求进行报名。

（2）各参赛单位必须按要求填写报名表（表1），并于规定时间前将纸质报名表交体育馆103办公室，电子稿发送邮箱至2958080052@qq.com，逾期不报者视为弃权。

（3）纸质报名表须由各院系盖章确认，一经认可，不得更改。

（4）未按规程规定报名的单位，运动委员会编排组有权按规定处置，由此引起的后果由报名单位自负。

3、录取名次及奖励办法

各组别取前8名，参赛人数不足8名的减一名录取，颁发荣誉证书。

七、竞赛规则

1分钟单摇跳

器材:单人跳绳1根

比赛方法:

比赛时，一名队员持绳站立准备，当比赛开始口令下达后，向前摇绳的同时双脚起跳，使得每腾空跳起一次时，绳子过脚一次。完成1分钟单摇跳，裁判员记录1分钟中单摇跳过绳的有效个数。

比赛要求：

1、为了公平，准备姿势统一，不允许其它准备姿势出现。

2、参赛队员在规定时间内完成单摇跳绳则计数一次，如出现失误的情况不计该次个数。

1分钟连续双摇跳

器材:单人跳绳1根

比赛方法:

比赛时，一名队员持绳站立准备，当比赛开始口令下达后，向前摇绳的同时双脚起跳，使得每腾空跳起一次时，绳子过脚两次。完成1分钟双摇跳，裁判员记录1分钟中双摇跳过绳的有效个数。

比赛要求：

1、为了公平，准备姿势统一，不允许其它准备姿势出现。

2、参赛队员在规定时间内完成单摇跳绳则计数一次，如出现失误的情况不计该次个数。

1分钟间隔交叉跳

器材:单人跳绳1根

比赛方法:

比赛时，一名队员持绳站立准备，当比赛开始口令下达后，运动员以一个单摇一个交叉的形式向前摇绳的同时双脚起跳，使得每腾空跳起一次时，绳子过脚一次。完成1分钟间隔交叉跳，裁判员记录有效个数。

三分钟单摇跳

器材:单人跳绳1根

比赛方法:

比赛时，一名队员持绳站立准备，当比赛开始口令下达后，向前摇绳的同时双脚起跳，使得每腾空跳起一次时，绳子过脚一次。完成三分钟单摇跳，裁判员记录三分钟中单摇跳过绳的有效个数。

比赛要求：

1、为了公平，准备姿势统一，不允许其它准备姿势出现。

2、参赛队员在规定时间内完成单摇跳绳则计数一次，如出现失误的情况不计该次个数。

八、未尽事宜，另行通知

江西工程学院军事体育教学部

2026年5月6日

附件1：

自愿参赛责任及风险告知书

一、本人（队）自愿报名参加江西工程学院花样跳绳比赛并签署本责任书。

二、本人（队）已全面了解并同意遵循大会所制定的各项竞赛规程、规则、要求及采取的安全措施。

三、本人已完全了解自己的身体状况，确认自己身体健康状况良好，具备参赛条件，已为参赛做好充分准备。

四、本人（队）充分了解本次比赛可能出现的风险，且已准备必要的防范措施，以对自己（学生）安全负责的态度参赛。

五、本人（队）承诺以自己的名义参赛，绝不冒名顶替。

（签名请用楷体字填写，务必清晰可辨别）。

运动员签名：

运动员领队签名：

参赛单位（盖章）：年   月   日

备注：本《告知书》为每个分院单独1份，先由运动员代表签字（所有运动员须告知其已签署此份承诺书），然后由领队签字，加盖学校公章，最后将参赛运动员的《告知书》装订成册，并在领队、教练员会议时交给体育教研室。

江西工程学院2026年跳绳比赛报名表（组别：男子组）

单位盖章：

年月日

江西工程学院2026年跳绳比赛报名表（组别：女子组）

单位盖章：

年 月 日

一审：月漪

二审：陈世武

三审：张文斌